segunda-feira, 25 de julho de 2011

10 Milhas Brasil Puma

"Estou prevendo RP para amanhã! Vidência? Não, resultado dos treinos. Vamos ver se se confirma. Wish me luck". Essa foi a frase que publiquei no Facebook no sábado, um dia antes das 10 Milhas da Puma em São Paulo. O resultado se confirmou!

Até então eu só tinha corrido uma prova de 10 milhas e três provas de 15 Km, todas no 2º semestre de 2010.

No domingo consegui bater meu melhor tempo nos 15 Km em 8 minutos e foram 19 minutos a menos nas 10 milhas. Com certeza resultado do cumprimento fiel à minha planilha de treinos. Nada é coincidência, mas fruto de esforço.

Evidente que as boas condições da prova também ajudaram bastante. O percurso, que sai e finaliza no Jockey Club de São Paulo, é praticamente plano, exceto por um túnel e uma ponte no caminho.

Já consegui bater o tempo em praticamente todas as distâncias que corri no ano passado, cumprindo assim minhas resoluções para 2011. Falta apenas bater o tempo na meia maratona. A data para tentar mais esse recorde pessoal já está marcada: 07 de agosto, na Golden 4 Asics SP.

É esperar para ver! Ou melhor, é treinar para conquistar!

 

10 comentários:

  1. É isso aí... nada melhor do que conquistar uma coisa que é fruto de nossos esforços. Parabéns meu caro. Abraço!
    André Oliveira (@eco_runner)

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  2. Parabéns Ale... isso aí.. com treinos regrados vamos melhorar sempre :)

    Estarei nesta meia também... mas sem grandes pretensões..rss

    bjs
    Jacke Gense

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  3. Olá. Parabéns por ter batido o seu tempo e pela bela corrida que você fez. O seu esforço foi recompensado. Um abraço...

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  4. Alessandro parabens pela quebra de recorde pessoal, oito minutos a menos e' coisa pra mais de metro...rsrsrs

    Tenho certeza que vc batera' o tempo da meia. Estou torcendo por vc!

    Abs

    Fabio
    www.42afrente@blogspot.com

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  5. Parabéns pelo duplo recorde, Alessandro. Prazer em conhecê-lo pessoalmente, espero te reencontrar em outras corridas.

    Abraço!

    Fábio

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  6. daeee Ale!!! Parabéns meu velho! Conquistar RP é o que nos move!! Bons treinos e boa semana!

    Abraço
    Tiago Antunes
    www.vodoismax.blogspot.com

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  7. Parabens pela conquista Alessandro, é isto ai, desistir nunca.

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  8. #aisim
    Tá no melhor caminho!!!
    Parabéns!!!
    Esse é o resultado da dedicação!!
    Abraço
    Colucci
    @antoniocolucci
    http://toticolucci.blogspot.com

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  9. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    --ooO--(_)--Ooo--
    Alessandro meu camarada parabéns pelo novo recorde e pode apostar que se vc continuar mantendo o foco nos treinos, boa alimentação e descansando com certeza vc irá abaixar mais ainda, treine também a parte psicológica para não ficar ansioso, se o percurso da Meia Asics em Sampa for plano acredito sim que vc irá bater a sua marca...Bons treinos...

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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