Obedecerás os 10 Mandamentos do Corredor

I. Amarás a corrida sobre todos os esportes;

II. Treinarás para superar os limites do corpo;

III. Respeitarás os dias de competição, preparando-se adequadamente;

IV. Usarás sempre material esportivo adequado;

V. Não roubarás cortando caminho em provas;

VI. Honrarás sempre seu treinador, equipe e colegas de corrida;

VII. Não cobiçarás o desempenho do próximo, mas poderá usá-lo como motivação;

VIII. Serás solidário com os irmãos corredores e não sujarás ruas e parques;

IX. Buscarás sempre ser um corredor e uma pessoa melhor;

X. Nunca desistirás!

fonte: folder revista SuperAção