Hoje foi dia de exorcizar o meu pior resultado histórico em corridas.
Na Corrida do Trabalhador SINDEPRES, realizada no ano passado, obtive meu pior resultado em provas, tendo participado dela após um mês sem treinos, devido uma viagem que eu tinha feito.
Por essa razão, a prova realizada ontem no Parque do Carmo teve um sabor especial. Inclusive fiz minha inscrição para os 5 Km, mesma distância do ano anterior.
Ontem foi comemorado o dia do trabalhador, tendo sido promovidas diversas corridas em todo o país. Para quem trabalha, é comum a dificuldade em conciliar as atividades profissionais com a rotina de treinos. A busca do bem estar, no entanto, supera qualquer obstáculo.
Voltando ao exorcismo, digo, prova de ontem, o circuito foi bastante técnico, passando por diversos tipos de piso (asfalto, concreto, terra e gramado) e com algumas fortes subidas. Tudo isso somado ao sol que fazia às 9h, horário de largada da prova, foi um bom desafio aos corredores trabalhadores.
Corri todo o tempo pensando na prova de 2010 e consegui melhorar meu resultado em 5,5 minutos e, de quebra, alcancei meu 3º melhor ritmo entre as 25 provas que já participei, apesar das dificuldades encontradas.
Já aguardo com ansiedade a prova 2012 para também superar esse resultado!
Editado 03/05 - 17h20 - Acabei de consultar no site e obtive nessa prova minha melhor classificação até hoje, tanto no masculino como na faixa etária!
Bom dia,Alessandro
ResponderExcluirBom início de Semana,
Parabéns pela prova, pelo seu tempo.
Continua firme e simbora correr
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
vamos em frente !!! parabéns por mais uma vitória pessoal.
ResponderExcluirFala Alessandro, parabéns pelo resultado. Também estive no Parque do Carmo ontem, só vi seu comentário no Correria hoje, senão tínhamos marcado de se encontrar lá. Fiz a prova de 10Km. Apesar de não fazer no tempo planejado bati meu recorde na prova entre as 3 edições que participei.
ResponderExcluirExorcisou legal !!!
ResponderExcluirParabéns pela prova ! É isso que nos motiva sempre buscar superar nossas marcas...
Bons Treinos
Fábio
http://42afrente.blogspot.com/
Ultra parabéns guerreiro, boa semana !!! Uhuuuuuuuuuuuuuuuuu
ResponderExcluirValeu, Alessandro, parabéns! bom demais!
ResponderExcluirabraço,
Sergio
corredorfeliz.blogspot.com
É isso aí Alessandro, a gente vai se superando. Parabéns.Abraços e bons treinos
ResponderExcluirParabens pela prova. Com relação a Volta a Ilha ela é uma corrida para se fazer com um grupo de amigos pois para mim é uma corrida muito mais social do que competitiva apesar de sempre querermos fazer um melhor tempo.
ResponderExcluirUm abraço
dalton
Parabéns!!!
ResponderExcluirMuito bom...
Boa semana pra vc.
Cris e Oliveira
o resultado que desejamos.
tenha uma boa semana!!!
CRIS E OLIVEIRA
Parabéns, Alessandro! Melhorar em 5,5 minutos o tempo numa prova de 5 km é uma evolução notável. Fantasmas de corrida existem mesmo só para serem exorcizados.
ResponderExcluirAbraço!
Fábio Namiuti
http://www.fabionamiuti.hd1.com.br
daeee Ale parabéns!!! Heim, domingo passado foi meu dia também da uma olhada lá no blog! Grande Abraço
ResponderExcluirTiago Antunes
www.vodoismax.blogspot.com
Agradeço a todos pelas mensagens. É muito bom receber a visita de vocês por aqui.
ResponderExcluirBoas corridas!!
Acabei de consultar no site e obtive nessa prova minha melhor classificação até hoje, tanto no masculino como na faixa etária!
ResponderExcluirParabéns Alessandro. Melhorar o seu tempo em 5 minutos em um 5k é maravilhoso. Mais uma vez parabéns e continue assim....
ResponderExcluirhttp://nerdcorredor.blogspot.com/
Fala Alessandro!!!
ResponderExcluirParabéns pelo resultado!!
Nem sempre estamos bem dispostos para fazer uma boa corrida, mas também, quando estamos...ninguem segura!!!!!!
Gosto de acompanhar os blogs e ver o desempenho e melhoras que os amigos vão conquistando ao longo do tempo! Isso me dá uma força extra!
Não estou sempre comentando, mas estou sempre lendo os posts!
Abraços e vamo que vamo!
Leonardo Nista
corroporcorrer.com.br
@leonista